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No dia 7 de abril assinala-se o
Dia Mundial da Saúde. A data passa todos os anos pelos calendários, mas a
pergunta que continua a fazer sentido é simples: quem tem realmente acesso a
cuidados de saúde quando precisa?
Em 2026, o tema escolhido reforça
precisamente essa reflexão: a ação global para garantir cobertura universal
de saúde. Ou seja, assegurar que todas as pessoas, independentemente de
onde vivem ou da sua situação económica, conseguem aceder a cuidados de saúde
essenciais.
Parece um princípio básico. Mas a
realidade mostra que ainda está longe de ser uma garantia para todos.
| Quando o acesso à saúde não é
igual
Em muitas partes do mundo — e
mesmo em países com sistemas de saúde desenvolvidos — existem ainda barreiras
claras no acesso a cuidados médicos. Longos tempos de espera, custos elevados,
falta de profissionais ou desigualdades geográficas continuam a dificultar algo
que deveria ser simples: cuidar da saúde.
A cobertura universal de saúde
pretende responder exatamente a este problema. O objetivo é garantir que
qualquer pessoa pode aceder a serviços de prevenção, diagnóstico, tratamento e
reabilitação sem que isso represente um risco financeiro.
Mais do que um conceito técnico,
trata-se de uma questão de justiça social.
| A saúde começa muito antes do
hospital
Quando se fala em saúde, a
maioria das pessoas pensa automaticamente em médicos, hospitais ou
medicamentos. No entanto, grande parte do impacto na nossa saúde acontece antes
mesmo de precisarmos de cuidados médicos.
Hábitos de vida, condições de
trabalho, acesso à informação e níveis de literacia em saúde influenciam
profundamente o bem-estar das pessoas. Alimentação, atividade física, saúde
mental, descanso e gestão do stress são peças fundamentais deste equilíbrio.
Por isso, promover saúde
significa também capacitar as pessoas com conhecimento para fazerem
escolhas mais informadas no dia a dia.
| Formação: uma ferramenta
essencial para sociedades mais saudáveis
Num mundo onde a informação
circula rapidamente — nem sempre de forma rigorosa — a formação assume um papel
cada vez mais relevante.
Profissionais preparados,
atualizados e conscientes dos desafios atuais conseguem responder melhor às
necessidades das pessoas e das organizações. Ao mesmo tempo, iniciativas de
formação em áreas como saúde e segurança no trabalho, primeiros socorros, ergonomia
ou gestão do stress ajudam a criar ambientes mais seguros e saudáveis.
Mais do que transmitir
conhecimento, a formação contribui para algo fundamental: criar uma cultura
de prevenção.
| Pequenas mudanças que fazem
diferença
O Dia Mundial da Saúde não é
apenas uma campanha global. É também um bom momento para repensar algumas
escolhas do quotidiano.
Dormir melhor. Reduzir o
sedentarismo. Prestar mais atenção à saúde mental. Fazer check-ups regulares.
São gestos simples, mas com impacto real na qualidade de vida.
Porque, no fundo, cuidar da saúde
não acontece apenas nos sistemas de saúde — acontece todos os dias, nas
decisões que tomamos.
Promover saúde também passa por investir no conhecimento.Através da formação contínua, profissionais de diferentes áreas podem atualizar
competências, reforçar boas práticas e preparar-se melhor para os desafios
atuais — especialmente no setor da saúde. Explore a oferta formativa da Cognos Formação —
com destaque para a área da saúde — e descubra novas oportunidades de
aprendizagem!
Abril assinala, em Portugal, o Mês
da Prevenção dos Maus Tratos na Infância, promovido pela Comissão Nacional
de Promoção dos Direitos e Proteção das Crianças e Jovens. O laço azul que
marca este mês é mais do que um símbolo — é um alerta.Proteger não é apenas querer. É saber rec...
Todos os anos, no dia 1 de abril, celebramos o famoso Dia das Mentiras. É o dia em que as brincadeiras circulam pela internet, as notícias estranhas aparecem nas redes sociais e, por alguns minutos, ficamos a questionar: será que isto é mesmo verdade?Curiosamente, nunca foi tão fácil cria...
Todos os anos, a Hora do
Planeta relembra-nos que pequenas ações podem gerar grandes impactos. Mais
do que apagar as luzes durante 60 minutos, esta iniciativa simboliza um
compromisso coletivo com a sustentabilidade e com a redução da pegada
ecológica.
É neste contexto que ganha
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Quando falamos de saúde, pensamos em pessoas, em diagnósticos, em tratamentos, em vidas. Mas raramente pensamos numa outra dimensão igualmente vital: a
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Quando pensamos em saúde, pensamos
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Cancro, assinalado a 4 de fevereiro, é um momento para refletir sobre a
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enfrenta. Para além dos tratamentos médicos, há um fator essencial que nem
sempre recebe a devida atenção: a nutriç...
O Dia Mundial do AVC, assinalado a 29 de outubro,
é uma data dedicada à sensibilização para o Acidente Vascular Cerebral,
uma das principais causas de morte e incapacidade em Portugal e no mundo.
Apesar de o termo ainda causar apreensão, a boa notícia é que o AVC pode ser
prevenido e tratado...
Hoje, dia 20 de outubro, o
calendário mundial para para nos lembrar de uma realidade dura e silenciosa: o Bullying.
Mas mais do que assinalar uma data, o que fazemos com esta consciência? Olhamos
para o lado ou vestimos a camisola do combate, percebendo que esta luta não é
só da vítima, mas de...
| Sabia que lavar as mãos corretamente é
uma das formas mais eficazes de prevenir infeções?
Apesar de parecer um gesto banal, a higienização das mãos continua a ser
uma das medidas de segurança mais poderosas — não só em contextos
hospitalares, mas também no nosso dia a dia.O Dia Mundi...
O Dia
Internacional da Igualdade Salarial, convida-nos a refletir sobre uma
realidade que, infelizmente, ainda persiste. De acordo com o Parlamento
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trabalho do que os homens na União Europeia. Em Portugal, esse valor
situava-se...
A 15 de setembro assinala-se o Dia
Internacional da Democracia, uma oportunidade para refletirmos sobre a
importância da liberdade, da justiça e da participação cidadã na construção de
sociedades mais seguras e transparentes. No entanto, a democracia não é um dado
adquirido: é constantemen...
Todos os anos, as empresas
enfrentam o mesmo desafio: cumprir as 40 horas de formação obrigatória. Para
muitos, isto soa a “tarefa administrativa”, algo a riscar da lista para ficar
em conformidade.
Mas a verdade é que essa obrigação pode ser muito mais do que “cumprir a lei” —
pode...
No dia 26 de agosto,
assinala-se o Dia Internacional da Igualdade Feminina – uma data que nos
recorda que, apesar dos progressos, a igualdade de género ainda não é uma
realidade plena no mundo do trabalho. E é precisamente aqui
que a formação profissional desempenha um papel transformad...
O Dia do Artista,
celebrado a 24 de agosto, é uma homenagem a todos os que, com
criatividade, sensibilidade e coragem, dão vida à cultura — esse tecido
invisível que nos liga enquanto sociedade.
A arte é mais do que expressão
individual. É também um ato coletivo, que envolve partilha, com...
Agosto é, para grande parte dos portugueses, sinónimo de descanso. É o mês em que se suspendem rotinas, desligam computadores e se faz uma pausa merecida. A forma como são geridas as ausências dos trabalhadores (seja por férias, doença, parentalidade ou outro motivo) tem impacto direto ...
A 23 de junho,
celebra-se o Dia Internacional da Mulher na Engenharia, uma data que,
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Hoje não celebramos apenas um feriado nacional. O Dia de
Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas é uma viagem pela nossa
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- O 10 de junho marca a data da morte de Luís de
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Sabia que a sua saúde começa... no
prato?No dia 7 de junho celebra-se o Dia
Mundial da Segurança Alimentar, uma iniciativa das Nações Unidas para
alertar sobre a importância de garantir que os alimentos que consumimos são
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O Dia Mundial do Cancro do
Ovário, assinalado a 8 de maio, é uma data que merece especial atenção.
Este tipo de cancro continua a ser um dos mais difíceis de detetar
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O dia 28 de abril é comemorado em todo o mundo como Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho e tem como objetivo homenagear as
vítimas de acidentes de trabalho e de doenças profissionais.
A primeira cerimónia teve lugar em 1996, em Nova Iorque, na
Organização das Nações Unid...
O 25 de abril de 1974 foi muito
mais do que uma revolução — foi um ponto de viragem para a construção de uma
sociedade mais justa, igualitária e democrática em Portugal. A conquista da liberdade, que se traduziu na
derrubada de um regime autoritário, abriu portas para uma nova era em que a
...
Atenção, amantes de ideias
brilhantes e soluções fora da caixa! No dia 21 de abril, celebramos o Dia
Mundial da Criatividade e Inovação – um dia dedicado a todas as ideias
geniais que, um dia, mudaram o mundo.
Mas afinal, o que é que este dia
nos lembra? Que a criatividade não é só par...
No dia 18 de abril, celebra-se o
Dia Internacional dos Monumentos e Sítios, uma data promovida pelo ICOMOS
(Conselho Internacional de Monumentos e Sítios) que tem como objetivo
sensibilizar para a preservação e valorização do património cultural. Mas, para
além de admirar monumentos icónico...
O que é que um bom pai e uma boa
formação têm em comum? Ambos nos preparam para o futuro!
Neste Dia do Pai, queremos
celebrar todos aqueles que nos ensinam, inspiram e nos ajudam a crescer – e
nada melhor do que retribuir com algo que também faz crescer: conhecimento.
Se o seu
pai é daquel...
Hoje, 28 de janeiro, celebramos o
Dia Europeu da Proteção de Dados, uma data importante para refletirmos
sobre a segurança da nossa informação e a privacidade em tempos digitais. Este
é um tema cada vez mais relevante, não só a nível pessoal, mas também nas
empresas, onde a gestão e o tra...
Hoje celebramos o Dia
Internacional do Obrigado, uma data que nos convida a refletir sobre o
poder de uma simples palavra: obrigado. Muitas vezes
subestimada, a palavra tem um impacto profundo nas nossas relações pessoais e
profissionais. É a data perfeita para lembrar que, por mui...
O Dia de Reis, celebrado a
6 de janeiro, é uma das datas mais emblemáticas no calendário cristão,
especialmente em países de língua espanhola. Esta tradição remonta à história
bíblica dos Três Reis Magos, que, guiados por uma estrela, levaram presentes ao
menino Jesus. Embora seja uma fe...
O Ano Novo é uma oportunidade para recomeçar, estabelecer
novos objetivos e transformar desejos em realidade. É o momento ideal para
refletir sobre as conquistas alcançadas e planear os passos para um futuro
ainda mais brilhante. E não há melhor forma de começar 2025 do que a investir
na sua ...
No mundo empresarial, a função de Compras e Aprovisionamento é muitas vezes subestimada, mas, na verdade, desempenha um papel estratégico no sucesso de qualquer organização. Sem uma boa gestão de compras, as empresas enfrentam riscos como falta de recursos essenciais, aumento de custos operac...
A formação profissional anual obrigatória não é apenas mais um ponto de conformidade legal. É uma oportunidade para investir no futuro da sua empresa e no desenvolvimento dos seus colaboradores. Afinal, tanto o empregador como o empregado têm muito a ganhar com esta prática.De acordo com o a...
