O profissionalismo da equipa num todo surpreendeu-me pela positiva. Muito graças a vocês sou, pela primeira vez, feliz no trabalho. Material fornecido muito organizado, específico e relevante. Obrigada!
Elsa Andrade •
ao seu lado
formandos
Curso de Plano de Medidas de Autoproteção
Curso de atualização científica e técnica, válido para manutenção do título profissional de Técnico Superior de Segurança no Trabalho e Técnico de Segurança no Trabalho
Possibilidade de pagamento faseado.
- 30 dias (40h)
-
E-learning: início imediato
ou
Presencial: 22 de julho de 2026
O regime jurídico em vigor obriga a que as entidades elaborem e implementem medidas de autoproteção nos edifícios.
Informações Adicionais
Destinatários
- Técnicos Superiores e Técnicos de Segurança no Trabalho que pretendam realizar a atualização científica e técnica através de formação contínua, e que tenham exercido a atividade por um período mínimo de dois anos, durante a validade do respetivo título profissional;
- Todos os potenciais interessados que pretendam desenvolver os seus conhecimentos e competências nesta área de formação.
Objetivo Geral
Objetivos Específicos
- Compreender os principais requisitos legais de segurança contra incêndios;
- Implementar Medidas de Autoproteção;
- Conceber, preparar, executar, e analisar os resultados de simulacros.
Certificado
Equipa Formativa
Plano Curricular
- Enquadramento Teórico
- Gestão de Emergência
- Definições
- Missão
- Objetivos Gerais
- Características
- Fases do Ciclo da Emergência
- Principais Diplomas Legais
- Antiga Legislação
- Regime Jurídico (DL 220/2008)
- Regulamento Técnico (Portaria 1532/2008)
- Constituição de um Plano de Emergência Interno
- Organização da segurança em situação de emergência
- Entidades a contactar em situação de emergência
- Plano de atuação
- Plano de evacuação
- Anexos
- Classificação das Utilizações-Tipo
- Categorias e Fatores de Risco
- Medidas de Autoproteção
- Medidas de Autoproteção Exigíveis
- Instruções de Segurança
- Organização de Segurança
- Guia para a Elaboração de Medidas de Autoproteção
- Informação Complementar
- Definição de Simulacro
- Situações de Emergência
- Periodicidade dos Simulacros
- Tipos de Simulacros
- Tempos de Evacuação
- Etapas de um Simulacro
- Interpretar e analisar um caso real relativo às temáticas abordadas durante o curso de formação.
O que dizem os nossos Formandos
Conheça os testemunhos de quem aposta frequentemente
na aprendizagem e
na valorização
pessoal e profissional, confiando na Cognos para atingir
esse objetivo.
Curso de Plano de Medidas de Autoproteção
Agostinho Pedro de Sousa Bartolomeu
"Neste aspecto, faço uma avaliação positiva pela forma como foi estruturado os módulos de formação e as avaliações, teve clareza e qualidade permite o formando rapidamente entender a importância do curso na vida profissional e não só… Se pudesse repetir, repetiria a formação e com certeza teria a nota máxima, tive um início precipitado a responder os quiz de alguns módulos daí este desafio, nas avaliações se espera tudo, mas é uma gratificação enorme que recebo de aprendizagem."
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Anabela Cristina Portinha Tomaz Dos Santos Cardoso
"No âmbito da formação sempre que foi necessário o esclarecimento de dúvidas, a formadora esteve sempre disponível e respondeu rapidamente às questões. Os manuais são esclarecedores. Estou satisfeita com a formação e aconselho. "
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Rita Pereira Carvalho da Silva
"Equipa de atendimento muito disponível, esclarecedora e simpática. "
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